廖淳美 已认证高级工程师
作为一名司机，良好的视力是必不可少的。尤其是在考取**时，视力检查是必不可少的一项。对于C1**来说，视力检查更是必须要过关的一项。那么，C1**视力最低要求是多少呢？如何达到标准视力要求呢？下面，我们来一一解答。
一、C1**视力最低要求
根据《机动车***申领和使用规定》第十三条规定，C1**的视力要求为：
1.*眼视力达到5.0以上；
2.双眼*眼视力差不超过0.5；
3.具备较好的色觉。
这就意味着，如果你的*眼视力低于5.0，或者双眼*眼视力差超过0.5，或者色觉存在问题，就无法通过C1**的视力检查。
二、如何达到标准视力要求
1.保持良好的生活习惯
良好的生活习惯是保持良好视力的前提。首先，要保证充足的睡眠时间，每天最好保持7-8小时的睡眠时间。其次，要注意饮食健康，多吃一些富含维生素A、C、E和锌等的食物，如胡萝卜、菠菜、柿子椒、柑橘类水果、坚果等。此外，还要避免长时间盯着电脑、手机等电子屏幕，注意保护眼睛。
2.进行眼保健操
眼保健操是一种简单易行的眼保健方法，可以有效缓解眼部疲劳，预防近视等视力问题。以下是一些常见的眼保健操：
（1）眼球转动操：先向左转动眼球，再向右转动，每次重复10次。
（2）眼睛**操：用双手食指和中指按压眼睛上方的*位，每次**20秒。
（3）远近调节操：先注视远处，再注视近处，每次重复10次。
3.定期进行视力检查
视力检查可以帮助我们及时发现视力问题，及时采取措施进行矫正。建议每年进行一次视力检查，如果发现视力有下降趋势，及时采取措施进行矫正。
4.佩戴合适的眼镜或**眼镜
如果你已经发现自己存在视力问题，就需要佩戴合适的眼镜或**眼镜进行矫正。眼镜或**眼镜的度数应该由专业的验光师根据你的眼部情况进行调整。
总之，保持良好的生活习惯，进行眼保健操，定期进行视力检查，佩戴合适的眼镜或**眼镜，这些都是达到标准视力要求的有效方法。如果你想考取C1**，就要注意保持良好的视力，通过视力检查，顺利拿到**。
