侯佳玉 已认证主任
很多朋友在发烧后，会出现畏冷的现象，这到底是怎么回事呢？难道发烧后身体还会怕冷吗？今天，我们就来揭开这个谜团，探讨发烧后人畏冷的原因，以及如何应对这一现象。
一、发烧后为何会畏冷
发烧其实是人体对抗病原体的一种自我保护机制。当病原体侵入人体时，免疫系统会产生一种叫做炎性细胞因子的物质来抵抗感染。炎性细胞因子会作用于大脑，使其将体温调定点提高，从而导致发烧。畏冷的感觉，其实是因为体温调定点提高后，人体对环境温度的感知发生了变化。原本舒适的温度，在发烧后可能就会觉得寒冷。
此外，发烧时，人体的新陈代谢会加快，产热量增加。这时，身体会通过收缩皮肤血管来减少散热，这也是畏冷的一个原因。
二、发烧后如何应对畏冷
1. 保持室内温度适中：室内温度最好保持在 25℃左右，既不会让身体过度散热，也不会使体温升高过快。
2. 穿着适当的衣物：发烧时，穿着宽松、透气的衣物，以便于热量散发。同时，注意保暖，避免受凉。
3. 喝热水：喝热水可以帮助身体提高新陈代谢，增加产热量，缓解畏冷的感觉。
4. 使用退烧药：如果发烧温度过高，可以在医生建议下使用退烧药，降低体温，缓解畏冷。
三、总结
发烧后人畏冷，其实是身体对温度的一种自我调节。了解这一现象产生的原因，采取适当的措施，可以帮助我们在发烧期间更好地照顾自己。当然，如果发烧持续时间较长，或症状加重，一定要及时就医，以免延误病情。
