李欣宜 已认证副研究员
在现代社会，核辐射这个词汇已经不再陌生。而对于核辐射的一种——碘 131，你是否了解它的危害性呢？本文将为你揭开碘 131 对身体伤害的神秘面纱，让你对它有更全面的了解。
一、碘 131 是什么？
碘 131，是一种放射性同位素，具有较长的半衰期（8.02 天），在核反应堆中生成，可通过呼吸道、消化道等途径进入人体。由于碘是人体必需的微量元素，因此碘 131 进入人体后，会积累在甲状腺等**中，释放放射能，对周围细胞产生辐射损伤。
二、碘 131 对身体的伤害
1. 甲状腺功能减退
碘 131 对甲状腺的辐射损伤，可能导致甲状腺功能减退。甲状腺功能减退的表现有：疲劳、体重增加、记忆力减退、心跳过缓等。长期甲状腺功能减退，会增加心脏病、糖尿病等疾病的风险。
2. 癌症风险增加
研究发现，碘 131 辐射可导致基因突变，增加癌症风险。尤其是甲状腺癌，长期接触碘 131 的人群，甲状腺癌发病率较高。
3. 生长发育受影响
对于儿童和青少年来说，碘 131 辐射会影响生长发育。因为甲状腺激素对生长发育至关重要，如果甲状腺功能减退，将导致生长激素和促甲状腺激素水平下降，影响身高的增长。
4. 生殖系统损害
碘 131 辐射对生殖系统也有损害。研究发现，接触碘 131 的男性，**数量和质量可能下降，影响生育能力。女性接触碘 131 后，可能会导致月经不规律，甚至不孕。
三、如何预防碘 131 的危害
1. 减少核辐射接触
在核事故发生时，尽量避免外出，关好门窗，尽量使用瓶装水，避免食用受污染的食物。
2. 增加碘摄入
适当增加碘摄入，可以帮助甲状腺抵抗碘 131 的辐射损伤。但过量摄入碘，也可能对甲状腺造成负担，因此需适量摄入。
3. 定期检查
对于长期接触碘 131 的人群，建议定期进行甲状腺功能检查，以便及时发现并治疗相关疾病。
碘 131 对身体伤害不容忽视，我们应了解其危害性，并采取有效措施预防。同时，希望科学家们能够研发出更安全、更环保的能源，让我们远离核辐射的威胁。