黎秀兰 已认证副教授
标题：揭秘 Windows10“隐藏”的亮度调节功能，让你的屏幕更舒适！
很多使用 Windows10 系统的用户可能都曾遇到过这样的困扰：在调节屏幕亮度时，发现系统并没有提供相应的设置选项。难道 Windows10 真的“放弃”了调节亮度的功能吗？其实，这个功能并没有消失，只是藏得比较深。本文将带您一起探寻 Windows10 中“隐藏”的亮度调节功能，让你的屏幕变得更加舒适。
一、寻找“隐藏”的亮度调节功能
1. 使用快捷键
我们需要找到一个能够快速调节屏幕亮度的快捷键。在 Windows10 系统中，这个快捷键就是“Win+X”。按下这个组合键后，会弹出一个菜单，其中包括“亮度”选项。点击“亮度”，即可调节屏幕亮度。
2. 使用操作中心
除了使用快捷键，我们还可以通过操作中心来调节屏幕亮度。具体操作方法是：点击屏幕左下角的“开始”按钮，然后在弹出的菜单中找到“操作中心”。在操作中心中，有一个亮度调节的图标，点击它，即可上下滑动调节屏幕亮度。
3. 使用任务栏设置
此外，我们还可以通过任务栏设置来找到亮度调节功能。将鼠标光标悬停在任务栏上，然后右键点击，选择“任务栏设置”。在弹出的设置窗口中，有一个“亮度”选项，点击它，即可调节屏幕亮度。
二、让屏幕更舒适的建议
找到隐藏的亮度调节功能后，我们还需要了解一下如何设置合适的亮度，让屏幕看起来更加舒适。
1. 根据环境光线调整
在光线较暗的环境下，我们可以适当增加屏幕亮度，以便更好地看清屏幕内容。而在光线较亮的环境下，可以适当降低屏幕亮度，以减少对眼睛的刺激。
2. 根据个人习惯调整
每个人的视觉感受和习惯都不尽相同。因此，在调整亮度时，可以根据自己的喜好和舒适度进行调整。一般来说，建议将亮度设置在 50% 至 75% 之间，既能保证屏幕内容清晰可见，又不会过于刺眼。
三、总结
虽然 Windows10 系统没有在显眼的地方提供亮度调节功能，但只要我们掌握正确的方法，还是可以轻松找到并使用这个功能。同时，根据环境光线和个人习惯调整屏幕亮度，可以让我们的屏幕看起来更加舒适，减轻眼睛的疲劳感。希望本文的介绍和建议能够帮助到您，让您在使用 Windows10 时更加得心应手。
